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Herzlich Willkommen auf meiner Webseite fit und relax!

Mein Name ist Sabine Gerlach und ich bin psychologische Kunst -und Gestaltberaterin, Wellness-Therapeutin, Reiki-Lehrerin, Kneipp-Gesundheitstrainerin, Entspannungs- und Übungsleiterin für Prävention und Reha (u.a. Yoga, Rückenfit, Aquapower).

Außerdem male ich spirituelle Bilder, die auf Ausstellungen zu sehen sind.

Sie sind bei mir genau richtig, wenn Sie ein individuelles Programm zusammenstellen möchten, das Körper-Geist-Seele in Einklang bringt und Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert!

Sogar in Ihrem Urlaub von Juni bis August 2019 auf Mallorca

Ich freue mich auf Sie! Sie sind es sich selbst wert!


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 17.05.2019 - ChiYogaDance

Choreografie Yoga mit Tanzelementen 17:00 - 19:00 beim DRK, Walter-Flex-Weg 10 p.P. 20 €

 28.05.2019 - Coaching, Personaltraining und Familienaufstellungen auf Mallorca/Can Picafort Juni, Juli, August 2019


Juni 2019
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 01.06.2019 - Yoga und Wassergymnastik bei Sonnenaufgang

Juni, Juli und August auf Mallorca/Can Picafort

 03.06.2019 - "Talk to walk" auf Mallorca/Can Picafort Juni, Juli, August 2019

Yoga, Meditation und Lebensberatung bei einem genussvollen Spaziergang durch den Pinienwald von Playa de Muro

 28.06.2019 - Mallorca Seminar: "Folge DEINEM Herzen und entdecke DEINE Lebensfreude" 28.-30.06.2019 in Can Picafort

Yoga-Tanzen-Malen-Ressourcen entdecken mehr bei Seminare Mallorca


Juli 2019
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 19.07.2019 - Mallorca Seminar: "Folge DEINEM Herzen und entdecke DEINE Lebensfreude" 19.07.-21.07.2019 in Can Picafort

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August 2019
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 08.08.2019 - Mallorca Seminar:"Folge Deinem Herzen und entdecke DEINE Lebensfreude" 08.-10.08.2019 in Can Picafort

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Oktober 2019
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 03.10.2019 - Seminar Yoga in Dahme/Ostsee von 03.-05.10.2019

weitere Informationen auf Anfrage


weitere Kurse

weitere Kurse beim DRK, AW0, Kneipp Wolfsburg und KVHS Gifhorn,

sowie Einzel- und Gruppentermine auf Anfrage